سه شنبه ۰۱ خرداد ۱۳۹۷ | Tuesday 22 May 2018
بروز رسانی شده: چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۷:۴۸
کد خبر: 58450
تعداد نظرات: ۰

دانشمندان بیمارستان جانز هاپکیز آمریکا به این نتیجه رسیده اند که سطح توصیه شده فعالیت فیزیکی خطر نارسایی قلبی و مرگ زودرس افراد میانسال را بطور محسوس کاهش می دهد.

تاریخ انتشار: چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۷ - ۱۷:۴۸

روش مطمئن جلوگیری از مرگ زودرس

هنگام بروز نارسایی قلبی ، عملکرد تلمبه ای قلب مختل شده و در نتیجه قلب دیگر قادر نیست نیازهای متابولیک بدن انسان را تامین کند.
در نتیجه تحقیقات دانشمندان که در جریان آن پرونده های وضع سلامتی ۱۱۳۵۱ نفر از افراد حدود ۶۰ ساله مورد مطالعه قرار گرفت ، معلوم شد۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا شدید از جمله دوچرخه سواری یا پیاده روی در هفته برای کاهش خطر نارسایی قلب به میزان ۳۱ درصد کفایت می کند./ اسپوتنیک


جدیدترین خبرها
بالا